CD Méditation pour un esprit clair

Ce CD contient 3 méditations simples, inspirées de la tradition bouddhiste et accessibles aux débutants, qui nous aident à découvrir la nature de notre esprit et à trouver en nous une source de paix intérieure et de bien-être sans limite.

Inclus à l'intérieur un livret explicatif de 16 pages, contenant des explications et informations complémentaires.

 Titres des méditations :

  • Un corps de lumière (12 min)
  • La clarté (13 min)
  • L'esprit racine (15 min)

Matériels

Matériel pour la MEDITATION

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Matériel pour le YOGA

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Pierres/ Cristaux/ Minéraux/ Lithothérapie

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Tarots - Cartes
-Oracles - Jeux

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