La réflexologie est basée sur les principes de la correspondance entre certaines zones du pied et les organes du corps. La stimulation par le massage permet de soulager les petits maux de la vie quotidienne et d'améliorer le fonctionnement global de l'organisme. La pratique de la réflexologie plantaire ne nécessite aucune disposition particulière. Il suffit d'en appliquer scrupuleusement les principes en étant attentif à la sensibilité de vos mains. Vous ferez vite des progrès qui vont permettrons d'adapter votre pratique au cas particulier de la personne que vous massez.

Cette vidéo est un véritable cours qui vous enseignera les principes majeurs de la réflexologie et vous permettra de trainer un point précis quand vous en éprouverez le besoin. N'hésitez pas à pratiquer souvent, autant sur vous même que sur les autres, servez-vous de cette vidéo comme référence, vous constaterez bien vite la détente, la vitalité et tous les autres bienfaits que peut vous procurer cette technique.