LES entraineurs optiques (ou lunettes à trous)

  Les lunettes à grilles trouvent leur origine il y a fort longtemps dans le système ayurvédique de l'ancienne médecine indienne. Par ailleurs elles étaient aussi connues des Amérindiens et ont déjà été utilisées il y a 100 ans en Allemagne. Il est plus profitable de vendre des lunettes conventionnelles qui mènent en général à un affaiblissement du muscle de l'oeil et au besoin d'utiliser des lunettes de plus en plus fortes. C'est pourquoi les lunettes à grilles n'ont pas générés beaucoup d'intérêt de la part de l'industrie. Cependant, elles sont tout de même restées populaires en Australie et en Afrique du Nord. Récemment, l'Amérique du Nord et l'Europe s'y sont grandement intéressées.

     Les lunettes à grilles améliorent la coordination entre l'oeil et le cerveau, elles aident les yeux à focaliser sans verres correcteurs. Beaucoup de personnes trouvent qu'ils n'ont plus besoin de leurs lunettes conventionnelles après s'être régulièrement exercées chaque jour avec des lunettes à grilles pendant 15 minutes. Le secret est la régularité et la persévérance (1 à 2 ans pour de bons résultats). Si vous le désirez, le temps peut être augmenté progressivement à une heure ou plus.

     Pour exercer tous les muscles oculaires, il est conseillé de porter les lunettes à l'extérieur pour que l'oeil s'adapte à la distance et aussi de les utiliser lors de la lecture. : il n'y a pas d'exercices spécifiques recommandés.

      Il peut être nécessaire d'augmenter la lumière lors d'un travail. de vision rapproché car les lunettes à grilles réduisent la lumière ambiante.

     Ces lunettes ne sont pas une alternative totale aux lunettes de lecture. elles servent à exercer l'oeil. Il est possible que les muscles de l'oeil fassent un peu mal après une première utilisation, c'est tout à fait normal.

     C'est pourquoi il est important de ne pas se servir de ces lunettes sur des périodes prolongées avant de s'être habitué à leur port. Il ne faut pas porter de verres de contact en même temps que les lunettes à grilles. L'usage des lunettes à grilles est interdit lors de la conduite d'un véhicule car elles réduisent la vision périphérique.

     Les lunettes à grilles peuvent également être utilisées comme lunettes de soleilqui auront l'avantage de laisser passer de la lumière naturelle pour le bon fonctionnement de la glande thymus. Une partie du spectre lumineux est arrêté par les lunettes de soleil conventionnelles, cela perturbe le fonctionnement de votre thymus et par conséquence cela peut affaiblir votre système immunitaire. Comme les lunettes à grilles réduisent la qualité de lumière arrivant à l'oeil, elles diminuent également la quantité de rayons ultraviolets parvenant à l'oeil.

      Les lunettes à grilles peuvent également être portées pour regarder la télévision pour un meilleur confort et une meilleure clarté. Il y a un intérêt croissant dans le monde entier de la part des opticiens et des ophtalmologistes pour les lunettes à grilles.

     L'amélioration de la vision lors du port des lunettes à grilles est appréciée depuis longtemps (en fait, le principe de la grille est la base de certains tests visuels) mais ce n'est que récemment que les effets favorables, suite au port régulier de lunettes à grilles, ont été plus largement reconnus.

     Il a été démontré que les lunettes à grilles sont une aide pour la MYOPIE, L'HYPERMETROPIE, L'ASTIGMATISME, la PRESBYTIE, L'HYPERSENSIBILITE à la lumière, la prévention et le soulagement de la fatigue oculaire ou des maux de tête causés par un travail.htm">travail prolongé (études, ordinateur...)

NE PAS LES UTILISER POUR CONDUIRESAUF PASSAGERS. A UTILISER CHAQUE JOUR 15 MIN, PUIS AUGMENTER LE TEMPS DE PORT POUR LIRE, ECRIRE, REGARDER LA TELE, SE PROMENER ETC... REGARDER AVEC AU LOIN, PUIS DE PRES. HABITUEZ VOUS A PORTER LES LUNETTES A GRILLES.