Yoga kundalini
Le YOGA KUNDALINI est une pratique ancestrale et repose sur le travail du chakra situé à la base de la colonne vertébrale. Ce yoga de l'amour et du périnée, spécifiquement féminin, englobe une grande dimension spirituelle. Ce yoga connaît actuellement un essor certain, et la cheffe de file GURU JAGAT vous présente, dans ce livre, la pratique et des manières de relancer votre métabolisme, augmenter votre énergie et votre créativité, réduire l'état de stress et les effets de l'âge.
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